小麦・油・乳・砂糖なしで
食べられるお店を探す

調理器具の共用などで微量に混ざる場合があります。来店前にお店へ確認してください。

お店の一覧

• お茶・カフェ ・ 枚方市

  不使用 2/4

  茶肆ゆにわ公式確認済み(乳製品・甘いものが不使用と公式サイトに記載)

  ちゃし ゆにわ

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの不使用

  一部のメニューのみが対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 乳製品「四徳」メニューは牛乳不使用と公式サイトに記載
  • 甘いもの「四徳」メニューは砂糖不使用と公式サイトに記載

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• 米粉スイーツ・自然食品 ・ 新潟市中央区

  不使用 2/4

  naturalfoods ヒ・ミ・ツ基地公式確認済み(小麦・乳製品が不使用と公式サイトに記載)

  なちゅらるふーず ひみつきち

  • 小麦不使用
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(3件)

  • 小麦公式サイトに、小麦を使わず米粉で作ると記載
  • 乳製品公式サイトに、卵・乳を使わないと記載
  • 甘いもの白砂糖は使わず米粉の自然な甘さを活かすと記載。白砂糖以外の甘味料の使用は未確認

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• カフェ・グルテンフリー ・ 神戸市中央区

  不使用 2/4

  SABLIER(サブリエ)

  さぶりえ

  最寄り駅:元町駅 徒歩圏(JR元町駅西口から近い)

  • 小麦不使用
  • 植物性の油使用あり
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  一部のメニューのみが対象

  根拠メモを見る(4件)

  • 小麦生米マフィンは小麦粉不使用と紹介されている
  • 植物性の油マフィンに米油を使うと紹介されている
  • 乳製品生米マフィンは乳製品・卵不使用と紹介されている
  • 甘いもの有機メープルシロップを使うと紹介されている。砂糖の使用は未確認

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• 玄米菜食・自然食 ・ 芳賀郡益子町

  不使用 2/4

  つづり食堂

  つづりしょくどう

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの不使用

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 乳製品肉・魚・卵・乳製品を使わないと紹介されている
  • 甘いもの砂糖を一切使わないと紹介されている

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• マクロビ・カフェ ・ 帯広市

  不使用 2/4

  ナチュラル・ココ 本店

  なちゅらる・ここ ほんてん

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの不使用

  一部のメニューのみが対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 乳製品デザートは牛乳・卵・砂糖不使用と紹介されている(デザートのみ)
  • 甘いものデザートは砂糖不使用と紹介されている。ランチなど料理は未確認

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• ヴィーガン・カフェ ・ 横浜市中区

  不使用 2/4

  Vee Sweets CAFE YOKOHAMA

  びーすいーつかふぇ よこはま

  最寄り駅:馬車道駅 徒歩約3分

  • 小麦不使用
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(3件)

  • 小麦全メニューがグルテンフリーと紹介されている
  • 乳製品全メニューがヴィーガン(乳・卵不使用)と紹介されている
  • 甘いもの白砂糖(精製糖)は使わないと紹介。使う甘味料は未確認

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• ヴィーガン・カフェ ・ 柏市

  不使用 2/4

  VEGETABLE&FRUIT 古民家カフェ CONAYA

  べじたぶる あんど ふるーつ こみんか かふぇ こなや

  • 小麦不使用
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 小麦すべてのメニューがグルテンフリーと紹介されている
  • 乳製品すべてのメニューがヴィーガンと紹介されている

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• カフェ(グリークヨーグルト) ・ 岡山市

  不使用 2/4

  POLITE cafe(ポライトカフェ)

  ぽらいとかふぇ

  • 小麦不使用
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品使用あり
  • 甘いもの不使用

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(3件)

  • 小麦すべてグルテンフリーと紹介されている(米粉グラノーラ使用)
  • 乳製品主力のグリークヨーグルトは乳製品
  • 甘いものすべて砂糖不使用と紹介されている。甘味料の詳細は未確認

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• 米粉・ヴィーガン ・ 横浜市中区

  不使用 2/4

  RICE CUISINE SŌYA(スーヤ)

  らいすきゅいじーぬ すーや

  • 小麦不使用
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 小麦全メニューがグルテンフリーと紹介されている
  • 乳製品全メニューがヴィーガンと紹介されている

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• イタリアン ・ 台東区

  不使用 2/4

  ラ・サエッタ

  らさえった

  最寄り駅:湯島駅 6番出口 徒歩1分

  • 小麦不使用
  • 植物性の油不使用
  • 乳製品未確認
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 小麦食べログの店舗PR(店が書く欄)に、小麦・植物油・乳製品・砂糖を完全に抜く対応ができる旨と「すべてグルテンフリー,オイルフリー」と記載。自家製米粉パンを提供
  • 植物性の油食べログの店舗情報に「オイルフリー」と記載

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• 焼き菓子・コーヒー ・ 島尻郡南風原町

  不使用 2/4

  ryuryu coffee and bake

  りゅうりゅう こーひー あんど べいく

  • 小麦不使用
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 小麦小麦を使わないグルテンフリー仕様と紹介されている(米粉を使用)
  • 乳製品紹介されているクッキーとパウンドケーキは卵・乳製品不使用

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• ヴィーガンカフェ ・ 西松浦郡有田町

  不使用 1/4

  CAFE USEUM ARITA(カフェ ユーゼアム アリタ)公式確認済み(乳製品が不使用と公式サイトに記載)

  かふぇ ゆーぜあむ ありた

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(4件)

  • 小麦小麦の使用は公式サイトに記載がなく未確認(豆乳担々麺などの麺類あり)
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品ヴィーガン料理の店(動物性食材不使用)と公式サイトにある
  • 甘いもの有田名物ごどうふを使った白砂糖不使用のデザートがあると公式サイトにある。白砂糖以外の砂糖は未確認

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• ヴィーガン料理 ・ 目黒区

  不使用 1/4

  菜道(SAIDO)公式確認済み(乳製品が不使用と公式サイトに記載)

  さいど

  最寄り駅:自由が丘駅 徒歩5分

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 乳製品動物由来食材を使わないフルヴィーガン料理と公式サイトに記載
  • 甘いもの公式サイトに「精製糖を使わない」と記載。砂糖全般が不使用かは未確認

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• ヴィーガン・マクロビオティック ・ 北佐久郡軽井沢町

  不使用 1/4

  じねんや 軽井沢バイパス店公式確認済み(乳製品が不使用と公式サイトに記載)

  じねんや かるいざわばいぱすてん

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(3件)

  • 小麦グルテンフリー対応のメニューがあると掲載。どのメニューが対象かは未確認
  • 乳製品肉・魚・卵・乳製品・はちみつ・ゼラチンなど動物由来の製品を使わないと公式サイトに記載
  • 甘いものデザートの甘みにメープルシロップを使う例が掲載されている。砂糖の使用は未確認

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• マクロビ・ヴィーガン食堂 ・ 仙台市青葉区

  不使用 1/4

  食堂Cafe おひさまや公式確認済み(乳製品が不使用と公式サイトに記載)

  しょくどうかふぇ おひさまや

  最寄り駅:仙台駅 徒歩7分

  • 小麦使用あり
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  一部のメニューのみが対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 小麦パスタ・天然酵母パン・車麩のかつなど小麦を使うメニューがある。公式サイトにアレルギー対応は追加100円とあるが、範囲は未確認
  • 乳製品公式サイトでビーガン食堂とされる。紹介ページには一部のメニュー(おにぎり・チーズケーキ)に動物性の例外があるとの記載もあり、注文時の確認が必要

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• ヴィーガン ・ 札幌市中央区

  不使用 1/4

  Holistic Bio Cafe Veggy Way公式確認済み(乳製品が不使用と公式サイトに記載)

  ほーりすてぃっくばいおかふぇ べじーうぇい

  最寄り駅:円山公園駅 徒歩3分

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(3件)

  • 小麦グルテンフリーのメニューがあるが、小麦を使う料理も同じ厨房で作る
  • 乳製品公式サイトに肉・魚・乳製品・卵・白砂糖・はちみつ・化学調味料は使わないとある
  • 甘いもの公式サイトは白砂糖・はちみつ不使用と記載。てんさい糖などほかの砂糖の使用は未確認

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• マクロビ・カフェ ・ 佐倉市

  不使用 1/4

  マクロビカフェ 笑みごはん公式確認済み(乳製品が不使用と公式サイトに記載)

  まくろびかふぇ えみごはん

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 乳製品動物性食品を使わないと公式サイトに記載。ドリンクのコーヒーフレッシュは使わず豆乳・オーツミルクを用意
  • 甘いもの白砂糖は使わないと公式サイトに記載。使う甘味料は未確認。ロースイーツと甘酒アイスは砂糖不使用と記載

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• 和食・定食(グルテンフリー) ・ 名古屋市中村区

  不使用 1/4

  みちのり亭 名古屋駅店公式確認済み(小麦が不使用と公式サイトに記載)

  みちのりてい なごやえきてん

  最寄り駅:名古屋駅西口 徒歩3分

  • 小麦不使用
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品未確認
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 小麦小麦・大麦・ライ麦・オーツ麦を、調味料まで含めて使っていないと記載(醤油などの小麦も使わない)
  • 甘いものすき焼きの割り下に本みりんと三温糖を使うと記載。ほかの料理は未確認

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• 玄米菜食・ヴィーガン ・ 名古屋市西区

  不使用 1/4

  Miho's Kitchen グレインズ公式確認済み(乳製品が不使用と公式サイトに記載)

  みほず きっちん ぐれいんず

  • 小麦未確認
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品不使用
  • 甘いもの未確認

  メニュー全体が対象

  根拠メモを見る(2件)

  • 乳製品公式サイトに、卵・乳製品・動物性食材を使わないと記載
  • 甘いもの公式サイトに白砂糖・人工甘味料は使わないと記載。白砂糖以外の甘味料の使用は未確認

  公式サイトで確認(新しいタブで開きます)2026年10月6日

• 焼鳥・そば ・ 港区

  不使用 1/4

  焼鳥と十割蕎麦 否否三杯

  いやいやさんばい

  最寄り駅:青山一丁目駅 直結(0番出口)

  • 小麦不使用
  • 植物性の油未確認
  • 乳製品未確認
  • 甘いもの未確認

  一部のメニューのみが対象

  根拠メモを見る(1件)

  • 小麦公式サイトに十割蕎麦は「繋ぎの小麦粉などは一切使わず」とある。ただし同サイトのアレルゲン表記で蕎麦つゆに小麦を含むとされる(調味料由来のため判定には入れない)

  投稿・紹介サイトで確認(店には未確認)(新しいタブで開きます)2026年10月6日